شيوع بالاي يک بيماري در زنان ايراني

دکتر مژگان قهاري، متخصص مغز و اعصاب و عضو کميته علمي انجمن ام‌اس ايران، در نشست خبري به مناسبت روز جهاني ام‌اس، ضمن اشاره به اينکه خود نيز با اين بيماري زندگي مي‌کند، بر اهميت آگاهي، تشخيص زودهنگام و درمان به‌موقع اين بيماري تأکيد کرد.

به گزارش ايسنا، وي گفت: ام‌اس يک بيماري خودايمني است که لايه محافظ سلول‌هاي مغز و اعصاب را هدف قرار مي‌دهد و باعث تشکيل پلاک‌هاي التهابي مي‌شود. با پيشرفت بيماري، آسيب به نواحي مختلف مغز نيز گسترش مي‌يابد.

قهاري ضمن هشدار نسبت به پيامدهاي ناديده گرفتن بيماري، تأکيد کرد: هدف ما ترساندن مردم نيست، بلکه افزايش آگاهي و شروع زودهنگام درمان است. هرچه درمان زودتر آغاز شود، مي‌توان از پيشرفت بيماري و بروز ناتواني‌هاي جدي جلوگيري کرد.

شيوع بالاي ام‌اس در زنان و روند رو به رشد آن در ايران

به گفته اين متخصص، شيوع بيماري ام‌اس در زنان سه برابر مردان است. در ايران از هر 100 هزار نفر، 313 زن و 103 مرد به ام‌اس مبتلا هستند. اين در حالي است که طي پنج سال گذشته، ايران از وضعيت شيوع متوسط به يکي از کشورهاي با شيوع بالا در خاورميانه تبديل شده و پس از آمريکا و کانادا، جزو کشورهاي با بيشترين تعداد مبتلايان قرار دارد. در آلمان نيز که بيشترين آمار ابتلا در اروپا را دارد، شيوع بيماري حدود 300 نفر در هر 100 هزار نفر گزارش شده است.

عوامل مؤثر در ابتلا و علائم هشداردهنده

قهاري به برخي از عوامل زمينه‌ساز بيماري اشاره کرد و گفت: کمبود ويتامين D، برخي ويروس‌ها، عوامل ژنتيکي، استرس و شرايط محيطي از مهم‌ترين عوامل مؤثر در بروز ام‌اس هستند. حتي استرس‌هاي دوران کودکي، مانند از دست دادن والدين، مي‌تواند فرد را در معرض اين بيماري قرار دهد.

او افزود: اگر فردي روزانه فقط 15 دقيقه صورت و دستان خود را در معرض نور آفتاب قرار دهد، نياز بدن به ويتامين D تا حد زيادي تأمين مي‌شود. با اين حال، پوشش در برخي کشورهاي خاورميانه ممکن است مانع جذب کافي اين ويتامين شود.

قهاري علائم شايع ام‌اس را اين‌گونه برشمرد: خستگي مزمن، اختلال حافظه، افسردگي، حساسيت به گرما، تاري ديد، دوبيني، گزگز دست و پا، ضعف عضلاني، عدم تعادل و مشکلات دفع از جمله نشانه‌هاي اين بيماري هستند.

نقش سبک زندگي در مديريت بيماري

اين عضو انجمن علمي ام‌اس تصريح کرد: تغذيه مناسب، فعاليت ورزشي منظم و کنترل وزن مي‌تواند تا 20 درصد در بهبود وضعيت بيماران ام‌اس مؤثر باشد. يک مطالعه نيز نشان داده که اين بيماران در صورت رعايت سبک زندگي سالم، تا 13 درصد کيفيت زندگي بالاتري نسبت به ساير بيماران دارند.

قهاري با تاکيد مجدد بر اهميت ويتامين D گفت: سطح ويتامين D در بدن بايد بالاي 30 باشد. براي افراد داراي کمبود، مصرف قرص ويتامين D پنجاه هزار واحدي هفته‌اي يک بار به مدت دو ماه و سپس ماهي يک بار توصيه مي‌شود.

فريب درمان‌هاي غيرعلمي را نخوريد

بنابر اعلام وزارت بهداشت، قهاري در پايان با اشاره به برخي تبليغات گمراه‌کننده در حوزه طب مکمل و سنتي هشدار داد: هيچ درمان قطعي براي ام‌اس وجود ندارد. هر بيمار بايد روند درماني خود را تحت نظر پزشک متخصص دنبال کند. روي آوردن به درمان‌هاي فاقد پايه علمي، تنها باعث تأخير در درمان اصلي و تشديد عوارض بيماري مي‌شود.