استفاده زياد از فضاي مجازي چه عوارضي براي سلامتي دارد؟
آگاهي از تأثيرات استفاده بيش از اندازه از دنياي مجازي، نقش پررنگ خودتنظيمي و هوش هيجاني در مديريت اين چالشها براي نوجوانان ضرورتي انکارناپذير است. در اين ميان، با تقويت هوش هيجاني، کاربران نه تنها ميتوانند رفتارهاي خود را کنترل کنند، بلکه ميتوانند به خودآگاهي بيشتري دست يابند که آنان را جهت استفادة سالمتر از فضاي ديجيتال ياري ميدهد.
