بهبود خلق و خو با خوردن گردو

به گزارش تابناک به نقل از هلث، مصرف مقداري از اين ماده غذايي به‌طور روزانه مي‌تواند به بهبود خلق و خوي افراد کمک کند.

1 ماه قبل | نوشته: بخش خبری آذربایجان

غذاي تند باعث آلزايمر مي‌شود؟

براساس تحقيقات جديد، افرادي که بيش از 50 گرم فلفل در روز مصرف مي‌کنند، به ميزان دو برابر کاهش حافظه و مشکلات فکري را تجربه خواهند کرد. کاهش حافظه براي افرادي که لاغر هستند و فلفل قرمز مصرف مي‌کنند، بيشتر است.

2 ماه قبل | نوشته: بخش خبری آذربایجان

شش علامت اضطراري کمبود ويتامين D

يک متخصص داخلي ويتامين D را از ويتامين‌هاي ضروري بدن دانست و به تشريح علائم کمبود اين ويتامين در بدن پرداخت.حسين اميري گفت: ويتامين D يکي از ويتامين‌هاي ضروري بدن است که به عنوان يک هورمون عمل کرده و نقش مهمي در فرآيند رشد سلولي و فرآيندهاي متابوليسمي بدن دارد.

2 ماه قبل | نوشته: بخش خبری آذربایجان

ورزشي که موجب طول عمر مي‌شود

نتايج تحقيقات نشان مي‌دهد هر گونه فعاليت بدني که باعث عرق کردن شود و نفس را بند آورد، اميد به زندگي و طول عمر را به ميزان قابل توجهي افزايش مي‌دهد.

9 ماه قبل | نوشته: بخش خبری آذربایجان

0 مقاله ذخیره شده